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Ｑ． ここ数日、ひどく腰がうずいたり、背中が固まっている感じ...

ここ数日、
ひどく腰がうずいたり、
背中が固まっている感じがして、
日常生活が送れません。
改善方法（運動や生活）を教えてください。
何度も整体やマッサージや腰の牽引をしたり、
気持ちよいレベルのストレッチをしているのですが、
あまり改善がありません。
ものすごく辛くて、
このままだと仕事でイスに座り続けるのも難しそうです。
（疼きが気持ち悪くて、
一日デスクワークの仕事に耐えられない気がします。
）不安で仕方がないのですが、
なんでもよいので改善・軽減方法をご存知の方、
教えていただけませんでしょうか。

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日時：2009/11/23 19:44　Yahoo!知恵袋

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